Ořechy, sušené plody, semínka

Chcete mlsat bez výčitek a ještě tělu dodat plno prospěšných látek? Vyzkoušejte nejrůznější sušené plody, semínka a oříšky, které můžete jíst jen tak nebo z nich vytvořit další dobroty.

V této kategorii doporučujeme


Načítám
  • WOLFBERRY Kešu celé 500 g Medium

    Skladem více než 5 kusů

    Kešu obsahují méně tuků než většina jiných ořechů. Navíc asi 82 % těchto tuků jsou nenasycené mastné kyseliny. Obsahují také draslík, hořčík a fosfor.

    289 Kč 249 Kč -14 %

    249
  • WOLFBERRY Mandle loupané Medium 500 g

    Skladem více než 5 kusů

    Vynikající nepražená a nesolená pochoutka plná vitamínů a minerálů. Vhodná k přímé konzumaci, na pečení i na vaření. 

    219 Kč

    219
  • ALLNATURE Kešu jádra 1000 g

    Skladem více než 5 kusů

    Organismu dodávají řadu vitamínů jako A, B či E, minerálních látek, nenasycených mastných kyselin i bílkovin.

    329 Kč

    329
  • ALLNATURE Mandle jádra neloupaná 1000 g

    Skladem více než 5 kusů

    Mandle jádra mají lahodnou chuť a jsou vynikajícím zdrojem vitamínů, minerálních látek, vlákniny, bílkovin i nenasycených mastných kyselin. 

    369 Kč 315 Kč -15 %

    315
  • WOLFBERRY Dýňové semínko BIO 100 g

    Skladem více než 5 kusů

    Dýňová semínka jsou přirozeným zdrojem proteinů a minerálů. Zachutnají vám v pečivu, salátech i samotná.

    46 Kč 40 Kč -13 %

    40
  • ORGANIS Kešu 500 g Doplněk stravy

    ORGANIS Kešu 500 g

    Akce

    Skladem více než 5 kusů

    Výjimečná chuť a máslová konzistence pro každý den.

    399 Kč 189 Kč -53 %

    189
  • WOLFBERRY Dýňové semínko 1 kg

    Skladem více než 5 kusů

    Dýňová semínka jsou ideální lehkou svačinkou na cesty, nebo jen tak. Jsou přirozeným zdrojem proteinů a minerálů.

    154 Kč

    154
  • MIXIT Veli-koko-noční vajíčka 240 g

    Skladem více než 5 kusů

    Nejlahodnější čokoládová vajíčka s křupavou mandlí uvnitř.

    169 Kč

    169
  • MIXIT Velké křupavé ovoce 150 g

    Skladem už jen 3 - 5 kusů

    Velký tubus plný křupavého mrazem sušeného ovoce. Pochutnejte si na malinách, jahodách, ostružinách, černém rybízu a banánu. Chutí i voní úžasně!

    239 Kč

    239
  • WOLFBERRY Mandle natural medium 1 kg

    Skladem více než 5 kusů

    Mandle natural jsou vynikající nepraženou a nesolenou pochoutkou, vhodnou k přímé konzumaci, na vaření i na pečení. Jsou plné vitamínů a minerálů. 

    429 Kč

    429
  • WOLFBERRY Goji kustovnice čínská 250 g

    Skladem více než 5 kusů

    Sušené bobule goji mají temně červenou barvu a chutí připomínají kombinaci třešní s brusinkami a šípky. Mají příznivé účinky na lidský organismu.

    139 Kč 124 Kč -11 %

    124
  • WOLFBERRY Rozinky BIO 100 g

    WOLFBERRY Rozinky BIO 100 g

    Akce

    Skladem více než 5 kusů

    Rozinky BIO, nesířené skvěle chutnají v domácím sladkém pečivu, pudincích a cereálních kaších, nebo jen tak samotné.

    32 Kč 24 Kč -25 %

    24
  • MIXIT Veli-koko-noční nadělení 375 g

    Skladem více než 5 kusů

    Směs sušeného ovoce a ořechů se směsí ořechů v bílé a mléčné čokoládě. 

    229 Kč

    229
  • WOLFBERRY Sezam loupaný BIO 200 g

    WOLFBERRY Sezam loupaný BIO 200 g

    Akce

    Skladem více než 5 kusů

    Sezam je vynikajícím zdrojem minerálů, zejména mědi, manganu, vápníku, hořčíku a zinku.

    59 Kč 47 Kč -20 %

    47
  • WOLFBERRY Lísková jádra neloupaná 500 g Medium

    Skladem více než 5 kusů

    Lísková jádra Medium 500 g jsou dobrým zdrojem nenasycených mastných kyselin, bílkovin a vitamínů rozpustných v tucích. Nepražené, nesolené.

    215 Kč

    215
  • WOLFBERRY Kešu pražené solené 500 g Medium

    Skladem více než 5 kusů

    Kešu pražené solené 500 g Medium. Oříšky s jemnou chutí jsou plné draslíku, hořčíku a fosforu. Vhodné k vaření, pečení, ale také k přímé konzumaci.

    295 Kč 255 Kč -14 %

    255
  • WOLFBERRY Lísková jádra neloupaná 1 kg Medium

    Skladem více než 5 kusů

    Lísková jádra neloupaná jsou lehce dostupnou a velmi zdravou potravinou. Oříšky plné nenasycených mastných kyselin, kvalitních bílkovin a vitamínů.

    455 Kč

    455
  • MIXIT Banán Jahoda - křupavé ovoce 80 g

    Skladem už jen 3 - 5 kusů

    Kombinace banánu a jahody je skvělá kombinace lyofilizovaného ovoce do práce i k televizi. Hotové křupavé šílenství!

    165 Kč

    165
  • WOLFBERRY Konopné semínko loupané BIO 500 g

    Skladem více než 5 kusů

    Konopná semínka loupaná v BIO kvalitě jsou jedny z nejvýživnějších semínek s příjemnou chutí, podobající se lískovým ořechům. 

    259 Kč 229 Kč -12 %

    229
  • MIXIT Malina - křupavé ovoce 70 g

    MIXIT Malina - křupavé ovoce 70 g

    Akce

    Skladem více než 5 kusů

    Maliny pěkně v hrsti! Vychutnejte si je dosyta. Mrazem sušené ovoce. Lahodné a křupavé!

    169 Kč

    169
  • WOLFBERRY Alfalfa semínka vojtěšky BIO semínka na klíčení 200 g

    Skladem více než 5 kusů

    Doma čerstvě vypěstované výhonky jsou chutné, výživné a jsou vynikajícím zdrojem energie, minerálů a vitamínů. Jemně mátová chuť. 

    99 Kč

    99
  • WOLFBERRY Konopné semínko loupané BIO 100 g

    WOLFBERRY Konopné semínko loupané BIO 100 g

    Akce

    Skladem více než 5 kusů

    Konopné semínko je vděčný společník zdravého strávníka, který si potrpí na skvělou chuť, zdraví prospěšné potraviny a variabilnost v kuchyni.

    69 Kč 56 Kč -19 %

    56
  • WOLFBERRY Mandle loupané pražené solené 1 kg

    WOLFBERRY Mandle loupané pražené solené 1 kg

    Akce

    Skladem více než 5 kusů

    Mandle loupané pražené solené jsou ladnou a zdravou svačinkou. Obsahují nasycené kyseliny, bílkoviny, vlákninu a minerály.

    435 Kč

    435
  • WOLFBERRY Kokosové chipsy BIO 250 g

    Skladem více než 5 kusů

    Voňavé, křupavé a šetrně sušené tak, aby si uchovaly i něco ze své šťavnatosti. Kokosové chipsy, na které se vám budou pokaždé sbíhat sliny.

    89 Kč

    89

Ořechy, sušené plody, semínka - detailní popis

Výhoda je v sušení

Jedním ze způsobu, jak uchovat ovoce a další plody, aniž by došlo ke ztrátě cenných látek je jejich usušení. Sušení je jedním z nejstarších a nejmírnějších forem konzervace. Mezi oblíbené patří sušená jablka, meruňky, banány, datle, fíky a mnoho dalších.

Také oříšky jsou výbornou pochutinou. Mandle, vlašské ořechy, lískové ořechy, kešu ale také pistácie či pekanové a para ořechy můžete pojídat, když vás honí mlsná. Jsou skvělým doplňkem vyvážené snídaně nebo svačiny. Ořechy jsou zdrojem nenasycených mastných kyselin a řady stopových prvků.

Diamant mezi sušenými plody

Víte, jaké je tajemství dlouhověkosti Tiběťanů a Číňanů? Je jím rostlina, která má téměř zázračné účinky a ve východní medicíně je užívána již po staletí. O co jde? Řeč je o Kustovnici čínské neboli Goji. Dle výzkumů ji lze považovat za supervýživnou rostlinu, která má v mnoha směrech blahodárný vliv na náš organismus. Uvádí se, že je goji ze všech rostlin nejbohatší na antioxidanty, dále obsahuje 18 aminokyselin (včetně osmi životně důležitých), 21 druhů stopových prvků (např. zinek, železo, měď, vápník či zřídka se objevující germanium) a řadu vitamínů (C, B1, B2, B6 a E).

Hlavní přínosy goji pro naše zdraví jsou:

  • posiluje imunitní systém,
  • snižuje krevní tlak a hladinu cholesterolu,
  • má protizánětlivé účinky,
  • má pozitivní vliv na kardiovaskulární systém,
  • zvyšuje energii a vytrvalost,
  • posiluje a chrání játra a ledviny,
  • zpomaluje stárnutí.

Výživově hodnotná jsou i různá semínka...

  • Poměrně hojně využívané je u nás slunečnicové nebo dýňové semínko. Slunečnicová semínka pomáhají udržet hladinu škodlivého cholesterolu. Dýňová semena mají (kromě jiného) pozitivní vliv na funkci prostaty.
  • Známé pro svůj vyvážený poměr nenasycených mastných kyselin je konopné semínko. Užívat jej mohou i ženy v těhotenství a během kojení, neboť podporuje laktaci.
  • Trpíte-li trávícími potížemi, je pro vás lněné semínko tím pravým. Zvyšuje totiž činnost střev, odstraňuje zácpu a průjem, má pozitivní účinky při zánětu žaludku či žaludečních vředech. Pozor! Lněné semínko je nutné konzumovat porušené (dobré je si ho rozdrtit v hmoždíři) jinak projde trávicím traktem téměř bez užitku pro tělo.
  • Drobná semínka, ale zato velký pomocník v péči o zdraví organismu, to jsou sezamová semínka. Patří k velmi oblíbeným a hojně využívaným – vyrábí se z něj tyčinky, mléko, dresinky, posypává se s ním pečivo. Obsahuje poměrně velké množství vápníku, hořčíku, železa nebo vitamínu skupiny B. Posiluje tak vlasy, nehty, oči, má pozitivní vliv na zdraví srdce a cév.
  • Velmi výživná semínka, která jsou známá již po staletí, nicméně u nás se objevila teprve nedávno jsou chia semínka. Jedná se o semena rostliny s názvem šalvěj hispánská. Chia jsou známá pro svoje hydrofilní vlastnosti, tzn. schopnost na sebe navázat vodu. Semínko dokáže svůj objem zvětšit až dvanáctkrát. tyto vlastnosti chia pomáhají tělu zajistit potřebnou vnitřní hydrataci. Kromě toho jsou zdrojem kvalitních proteinů, sacharidů a tuků. Obsahují také řadu antioxidantů a velké množství vápníku (uvádí se, že jej obsahují pětkrát více, než je v mléce). V neposlední řadě jsou semena šalvěje hispánské plné železa, hořčíku, zinku, draslíku nebo fosforu.

OK
Zpracovávám