Ořechy, sušené plody, semínka

Chcete mlsat bez výčitek a ještě tělu dodat plno prospěšných látek? Vyzkoušejte nejrůznější sušené plody, semínka a oříšky, které můžete jíst jen tak nebo z nich vytvořit další dobroty.

V této kategorii doporučujeme


Načítám
  • WOLFBERRY Kešu celé 500 g Medium

    WOLFBERRY Kešu celé 500 g Medium

    Akce

    Skladem více než 5 kusů

    Kešu obsahují méně tuků než většina jiných ořechů. Navíc asi 82 % těchto tuků jsou nenasycené mastné kyseliny. Obsahují také draslík, hořčík a fosfor.

    289 Kč 189 Kč -35 %

    189
  • WOLFBERRY Mandle loupané Medium 500 g

    WOLFBERRY Mandle loupané Medium 500 g

    Akce

    Skladem více než 5 kusů

    Vynikající nepražená a nesolená pochoutka plná vitamínů a minerálů. Vhodná k přímé konzumaci, na pečení i na vaření. 

    219 Kč 159 Kč -27 %

    159
  • WOLFBERRY Dýňové semínko BIO 100 g

    WOLFBERRY Dýňové semínko BIO 100 g

    Akce

    Skladem více než 5 kusů

    Dýňová semínka jsou přirozeným zdrojem proteinů a minerálů. Zachutnají vám v pečivu, salátech i samotná.

    46 Kč 34 Kč -26 %

    34
  • ALLNATURE Goji sušená 1000 g Doplněk stravy

    ALLNATURE Goji sušená 1000 g

    Akce

    Skladem více než 5 kusů

    Goji jsou sušené plody kustovnice čínské, bohaté na stopové prvky, karotenoidy a 18 druhů aminokyselin včetně 8 esenciálních.

    399 Kč 329 Kč -18 %

    329
  • ALLNATURE Pistácie solené 500 g

    Skladem více než 5 kusů

    Pistácie jsou důležitým zdrojem antioxidantů. Dodávají organismu potřebnou energii, vitamíny, minerály i zdravé tuky. Zahánějí chuť na sladké.

    239 Kč

    239
  • MIXIT Velké křupavé ovoce 150 g

    Skladem více než 5 kusů

    Velký tubus plný křupavého mrazem sušeného ovoce. Pochutnejte si na malinách, jahodách, ostružinách, černém rybízu a banánu. Chutí i voní úžasně!

    249 Kč

    249
  • ALLNATURE Kešu jádra 1000 g

    Skladem více než 5 kusů

    Organismu dodávají řadu vitamínů jako A, B či E, minerálních látek, nenasycených mastných kyselin i bílkovin.

    469 Kč

    469
  • WOLFBERRY Mandle natural medium 1 kg

    Skladem více než 5 kusů

    Mandle natural jsou vynikající nepraženou a nesolenou pochoutkou, vhodnou k přímé konzumaci, na vaření i na pečení. Jsou plné vitamínů a minerálů. 

    365 Kč

    365
  • WOLFBERRY Goji Kustovnice čínská v hořké čokoládě 100 g

    WOLFBERRY Goji Kustovnice čínská v hořké čokoládě 100 g

    Akce

    Skladem více než 5 kusů

    Kustovnice čínská ve vynikající 70% hořké čokoládě. Zdravá svačinka, když máte na něco dobrého chuť.

    62 Kč 36 Kč -42 %

    36
  • ALLNATURE Mandle jádra neloupaná 1000 g

    Skladem více než 5 kusů

    Mandle jádra mají lahodnou chuť a jsou vynikajícím zdrojem vitamínů, minerálních látek, vlákniny, bílkovin i nenasycených mastných kyselin. 

    285 Kč

    285
  • WOLFBERRY Kukuřice na popcorn BIO 1000 g

    Skladem více než 5 kusů

    Kukuřice na popcorn BIO bez genetické modifikace z kontrolovaného ekologického zemědělství. Není nad domácí a teplý popcorn.

    102 Kč

    102
  • WOLFBERRY Lísková jádra neloupaná 500 g Medium

    Skladem více než 5 kusů

    Lísková jádra Medium 500 g jsou dobrým zdrojem nenasycených mastných kyselin, bílkovin a vitamínů rozpustných v tucích. Nepražené, nesolené.

    169 Kč

    169
  • WOLFBERRY Brusinky v hořké čokoládě Medium 100 g

    WOLFBERRY Brusinky v hořké čokoládě Medium 100 g

    Akce

    Skladem více než 5 kusů

    Brusinky v hořké čokoládě jsou skvělým pamlskem, který výborně chutná. Zažijte díky nim speciální chvíle.

    43 Kč 25 Kč -42 %

    25
  • WOLFBERRY Kešu pražené solené 500 g Medium

    WOLFBERRY Kešu pražené solené 500 g Medium

    Akce

    Skladem více než 5 kusů

    Kešu pražené solené 500 g Medium. Oříšky s jemnou chutí jsou plné draslíku, hořčíku a fosforu. Vhodné k vaření, pečení, ale také k přímé konzumaci.

    295 Kč 245 Kč -17 %

    245
  • WOLFBERRY Chia semínka 500 g

    WOLFBERRY Chia semínka 500 g

    Akce

    Skladem více než 5 kusů

    Znáte už semínka Chia neboli Šalvěj lékařskou? Je to perfektní zdroj antioxidantů, vlákniny a mnoha dalších přínosných látek.

    109 Kč 62 Kč -43 %

    62
  • MIXIT Čokoládové nadělení 450 g

    Skladem více než 5 kusů

    Nadělujeme pořádnou porci čokoládového mlsání! Pod vrstvou mléčné, hořké nebo bílé čokolády najdete pořádné nadělení. A jde to i bez palmového oleje.

    215 Kč

    215
  • WOLFBERRY Kokos strouhaný BIO 250 g

    WOLFBERRY Kokos strouhaný BIO 250 g

    Akce

    Skladem více než 5 kusů

    Exotická pochoutka BIO a RAW kvality, kterou využijete k přípravě müsli nebo sladkých moučníků, je plná vitamínů a minerálů.

    69 Kč 56 Kč -19 %

    56
  • WOLFBERRY Kešu celé 250 g Medium

    Skladem více než 5 kusů

    Kešu celé 250 g Medium jsou zdrojem hořčíku, železa, zinku, vitamínů A, B1, E a nenasycených mastných kyselin, které snižují hladinu cholesterolu.

    144 Kč

    144
  • WOLFBERRY Dýňové semínko 1 kg

    WOLFBERRY Dýňové semínko 1 kg

    Akce

    Skladem více než 5 kusů

    Dýňová semínka jsou ideální lehkou svačinkou na cesty, nebo jen tak. Jsou přirozeným zdrojem proteinů a minerálů.

    159 Kč 124 Kč -22 %

    124
  • WOLFBERRY Goji kustovnice čínská 1 kg

    WOLFBERRY Goji kustovnice čínská 1 kg

    Akce

    Skladem více než 5 kusů

    Sušené bobule goji mají temně červenou barvu a chutí připomínají kombinaci třešní s brusinkami a šípky. Mají příznivé účinky na lidský organismus.

    399 Kč 259 Kč -35 %

    259
  • WOLFBERRY Višně v hořké čokoládě Medium 100 g

    Skladem více než 5 kusů

    Luxusní pochoutka, která v sobě snoubí chuť sladkokyselých višní a hořké čokolády.

    49 Kč 45 Kč -8 %

    45
  • NATU Lyofilizované maliny 45 g

    Skladem více než 5 kusů

    Mrazem sušené maliny si díky šetrnému zpracování uchovávají až 90% původních vlastností, jako je vůně, chuť, barva a obsah zdraví prospěšných látek.

    92 Kč

    92
  • WOLFBERRY Slunečnice semínka loupaná 1 kg

    Skladem více než 5 kusů

    Slunečnicová semínka jsou chutná a zdravá semínka, obsahující esenciální mastné kyseliny a celou řadu vitamínů a minerálů.

    59 Kč 52 Kč -12 %

    52
  • WOLFBERRY Slunečnicové semínko BIO 500 g

    WOLFBERRY Slunečnicové semínko BIO 500 g

    Akce

    Skladem více než 5 kusů

    Slunečnicová semínka dokáží zpestřit překvapivě mnoho jídel, jsou lahodná na mlsání a jako bonus obsahují nálož vitamínů a minerálů.

    59 Kč 48 Kč -19 %

    48

Ořechy, sušené plody, semínka - detailní popis

Výhoda je v sušení

Jedním ze způsobu, jak uchovat ovoce a další plody, aniž by došlo ke ztrátě cenných látek je jejich usušení. Sušení je jedním z nejstarších a nejmírnějších forem konzervace. Mezi oblíbené patří sušená jablka, meruňky, banány, datle, fíky a mnoho dalších.

Také oříšky jsou výbornou pochutinou. Mandle, vlašské ořechy, lískové ořechy, kešu ale také pistácie či pekanové a para ořechy můžete pojídat, když vás honí mlsná. Jsou skvělým doplňkem vyvážené snídaně nebo svačiny. Ořechy jsou zdrojem nenasycených mastných kyselin a řady stopových prvků.

Diamant mezi sušenými plody

Víte, jaké je tajemství dlouhověkosti Tiběťanů a Číňanů? Je jím rostlina, která má téměř zázračné účinky a ve východní medicíně je užívána již po staletí. O co jde? Řeč je o Kustovnici čínské neboli Goji. Dle výzkumů ji lze považovat za supervýživnou rostlinu, která má v mnoha směrech blahodárný vliv na náš organismus. Uvádí se, že je goji ze všech rostlin nejbohatší na antioxidanty, dále obsahuje 18 aminokyselin (včetně osmi životně důležitých), 21 druhů stopových prvků (např. zinek, železo, měď, vápník či zřídka se objevující germanium) a řadu vitamínů (C, B1, B2, B6 a E).

Hlavní přínosy goji pro naše zdraví jsou:

  • posiluje imunitní systém,
  • snižuje krevní tlak a hladinu cholesterolu,
  • má protizánětlivé účinky,
  • má pozitivní vliv na kardiovaskulární systém,
  • zvyšuje energii a vytrvalost,
  • posiluje a chrání játra a ledviny,
  • zpomaluje stárnutí.

Výživově hodnotná jsou i různá semínka...

  • Poměrně hojně využívané je u nás slunečnicové nebo dýňové semínko. Slunečnicová semínka pomáhají udržet hladinu škodlivého cholesterolu. Dýňová semena mají (kromě jiného) pozitivní vliv na funkci prostaty.
  • Známé pro svůj vyvážený poměr nenasycených mastných kyselin je konopné semínko. Užívat jej mohou i ženy v těhotenství a během kojení, neboť podporuje laktaci.
  • Trpíte-li trávícími potížemi, je pro vás lněné semínko tím pravým. Zvyšuje totiž činnost střev, odstraňuje zácpu a průjem, má pozitivní účinky při zánětu žaludku či žaludečních vředech. Pozor! Lněné semínko je nutné konzumovat porušené (dobré je si ho rozdrtit v hmoždíři) jinak projde trávicím traktem téměř bez užitku pro tělo.
  • Drobná semínka, ale zato velký pomocník v péči o zdraví organismu, to jsou sezamová semínka. Patří k velmi oblíbeným a hojně využívaným – vyrábí se z něj tyčinky, mléko, dresinky, posypává se s ním pečivo. Obsahuje poměrně velké množství vápníku, hořčíku, železa nebo vitamínu skupiny B. Posiluje tak vlasy, nehty, oči, má pozitivní vliv na zdraví srdce a cév.
  • Velmi výživná semínka, která jsou známá již po staletí, nicméně u nás se objevila teprve nedávno jsou chia semínka. Jedná se o semena rostliny s názvem šalvěj hispánská. Chia jsou známá pro svoje hydrofilní vlastnosti, tzn. schopnost na sebe navázat vodu. Semínko dokáže svůj objem zvětšit až dvanáctkrát. tyto vlastnosti chia pomáhají tělu zajistit potřebnou vnitřní hydrataci. Kromě toho jsou zdrojem kvalitních proteinů, sacharidů a tuků. Obsahují také řadu antioxidantů a velké množství vápníku (uvádí se, že jej obsahují pětkrát více, než je v mléce). V neposlední řadě jsou semena šalvěje hispánské plné železa, hořčíku, zinku, draslíku nebo fosforu.

OK
Zpracovávám