Přípravky se sacharidy, gainery pro sportovce
Naberte svalovou hmotu a dodejte tělu potřebný cukr zdravou cestou díky pravidelné konzumaci sacharidů a gainerů. Gainery perfektně navýší obsah nezbytných sacharidů v jídelníčku a vy tak budete o krok blíž k vaší vysněné vyrýsované postavě.
Nejprodávanější v kategorii
Načítám
-
WEIDER Giant Mega Mass 4000 Čokoláda 7000 g Doplněk stravy
Skladem už jen 1 - 2 kusy
Kvalitní gainer na budování svalové hmoty, síly a zvýšení tělesné hmotnosti.
1 989 Kč 1 479 Kč -26 %
-
WEIDER Mega Mass 4000 Jahoda 3000 g Doplněk stravy
Skladem už jen 1 - 2 kusy
Energii pro intenzivní trénink, vysoce hodnotné bílkoviny pro stavbu svalové tkáně a dostatek BCAA důležitých pro regeneraci organismu po tréninku.
1 989 Kč 1 039 Kč -48 %
-
XXLABS Heavy Weight Gainer 3000 g vanilka Doplněk stravy
Skladem už jen 1 - 2 kusy
XXLABS Heavy Weight Gainer obsahuje jedinečnou směs tří sacharidových zdrojů.Doplněk stravy pro sportovce. Vanilková příchuť.
890 Kč 665 Kč -25 %
-
WEIDER Mega Mass 4000 Vanilka 7000 g Doplněk stravy
Skladem už jen 1 - 2 kusy
Sacharidovo-proteinový produkt pro sportovce. Určený k zachování svalové hmoty při náročných fyzických trénincích a také pro kvalitní regeneraci.
1 989 Kč 1 629 Kč -18 %
-
Super Mega Mass 2000, Gainer, Weider, 3000 g - Vanilka Doplněk stravy
Skladem už jen 1 - 2 kusy
Nejnovější verze nejznámějšího gaineru na světě. Super Mega Mass 2000, Gainer, Weider, 3000 g, čokoláda, vanilka, banán, jahoda, cookies&cream. Vhodné pro sportovce, doplněk stravy, určený pro sportovní výživu.
1 169 Kč
-
CEEM 120 kapslí + GAINER čokoláda 1000 g + šejkr ZDARMA Doplněk stravy
Skladem už jen 1 - 2 kusy
Jedinečná kombinace doplňku stravy pro sportovce, čokolády a dárku ZDARMA.
1 049 Kč
-
WEIDER Gainer Super Mega Mass 2000 Banán 3000 g Doplněk stravy
Skladem už jen 1 - 2 kusy
Doplněk stravy Super Mega Mass 2000 Gainer, vhodný pro sportovce na doplnění potřebné energie po tréninku nebo jako vaše první svačinka.
1 211 Kč 1 139 Kč -6 %
-
CEEM 120 kapslí + GAINER vanilka 1000 g + šejkr ZDARMA Doplněk stravy
Skladem už jen 3 - 5 kusů
Jedinečná kombinace doplňku stravy pro sportovce, čokolády a dárku ZDARMA.
979 Kč 909 Kč -7 %
-
XXLABS Heavy Weight Gainer 3000 g čokoláda Doplněk stravy
Skladem už jen 1 - 2 kusy
XXLABS Heavy Weight Gainer obsahuje jedinečnou směs tří sacharidových zdrojů namíchaných za účelem maximálního zásobení organismu potřebnou energii.
890 Kč 665 Kč -25 %
-
AMINOSTAR Whey Gainer Actions 2250g čokoláda Doplněk stravy
Skladem už jen 3 - 5 kusů
Přípravek oceníte jako kvalitní podporu při regeneraci po náročném fyzickém tréninku. Navíc s aminokyselinami pro podporu růstu svalové tkáně.
545 Kč
-
XXLABS Heavy Weight Gainer 1000 g vanilka Doplněk stravy
Skladem už jen 3 - 5 kusů
Doplněk stravy pro sportovce, který dodá tělu potřebnou energii a veliké množství sacharidů a bílkovin.
350 Kč 279 Kč -20 %
-
Maximum Heavy Weight Gainer 1000 g čokoláda Doplněk stravy
Skladem už jen 3 - 5 kusů
Doplněk stravy pro sportovce.
359 Kč 279 Kč -22 %
Přípravky se sacharidy, gainery pro sportovce - detailní popis
Pro koho jsou sacharidové gainery vhodné?
Gainery a sacharidy ocení každý správný kulturista, ale hodí se i pro fitness nadšence, kteří chtějí zvětšit objem svých svalů a podávat lepší fyzické výkony. Sacharidy jsou pro rychlý nárůst svalů naprosto nezbytné, a proto je důležité je pravidelně konzumovat pro dosažení optimálních výsledků.
Konzumace gainerů je důležitá hlavně po tréninku, kdy je tělo pořádně vyčerpané. První jídlo po tréninku musí obsahovat sacharidy, které zásobí lidský organismus energií, a proto se jako vhodný potravinový doplněk po tréninku jeví právě gainery.
Velkou chybou začínajících sportovců je konzumace proteinů ihned po tréninku, nejdůležitější je dodat vyčerpaným svalům energii a teprve po 1 – 2 hodinách podávat produkt s obsahem proteinů, který zajistí nárůst svalové hmoty.
Zvolit raději vyšší nebo nižší příjem sacharidů?
Pokud přemýšlíte, jestli máte raději konzumovat velké nebo malé množství sacharidů, je důležité vzít v potaz cíle, které jste si na začátku stanovili. Pokud se snažíte zhubnout, po tréninku přijímejte menší množství sacharidů. Jedinci, kteří se snaží nabrat svalovou hmotu, by měli příjem sacharidů po tréninku naopak zvýšit.
Nejideálnější a nejčastěji doporučované jsou gainery se 70% obsahem sacharidů, který je univerzální a hodí se pro sportovce, kteří chtějí zhubnout, i pro kulturisty, kteří chtějí nabrat svalovou hmotu. Pozor vysoký příjem sacharidů není vhodný pro jedince, kteří rychle nabírají tuk, neboť by mohl způsobit přibírání na tělesném tuku.