Přípravky s hořčíkem
Forma výrobku: tablety, Určené na: nedostatek vitamínů a minerálů

Možná vás překvapí, že nejvíce hořčíku se vyskytuje v zubech a v našich kostech. I proto už je zřejmé, že hořčík naše tělo opravdu potřebuje. Najdeme ho také v tkáních a v naší krvi.

Tablety
Nedostatek vitamínů a minerálů
  • SANOFI Magne B6 50 obalených tablet Léčivý přípravek

    Skladem

    Kombinaci hořčíku a vitamínu B6, díky kterému se hořčík v těle rychleji doplní. Zlepšuje při nedostatku hořčíku vyčerpanost a svalové křeče. Lék k vnitřnímu užití.

    159 Kč 136 Kč -14 %

    136
  • GS Vápník Hořčík Zinek PREMIUM s vitaminem D 100+30 tablet Doplněk stravy

    GS Vápník Hořčík Zinek PREMIUM s vitaminem D 100+30 tablet

    Akce Výprodej

    Skladem zítra

    Přípravek obsahuje vyvážený komplex minerálů a vitaminů, které jsou důležité pro podporu imunity, zdravé kosti, vlasy a nehty.

    190 Kč 159 Kč -16 %

    159

Přípravky s hořčíkem - detailní popis

Cítíte se unaveně, jste bez nálady, trápí Vás křeče? Možná máte nedostatek hořčíku.
Hořčík neboli magnesium je měkký stříbrolesklý kov, který má v těle řadu funkcí.

Jaký vliv má hořčík na naše tělo

Magnésium zajišťuje snížení krevního tlaku. Je důležitý pro správnou činnost svalů a nervů. Zlepšuje paměť a myšlení. Pomáhá při zmírnění příznaků únavy.

Zdroje hořčíku

Hořčík má v těle nezastupitelnou funkci a proto je potřeba jej pravidelně doplňovat. Tělu jej můžete dodat jako přírodní magnesium nebo jako doplněk stravy.
Hořčík naleznete zejména v: celozrnných obilovinách, luštěninách, ovoci (banány), mandlích a ořechách, tmavé listové zelenině, semenech, minerální vodě.

Doporučení: pokud patříte mezi těhotné ženy, ženy užívající hormonální antikoncepci, či ženy v menopauze, je třeba zvýšit denní přísun magnésia. Velkým nepřítelem hořčíku je alkohol, takže konzumujete-li jej, pamatujte i vy na navýšení příjmu magnézia.

Jak poznám, že mám nedostatek hořčíku

Jedny z příznaků nedostatku hořčíku jsou únava, podrážděnost, náladovost či nespavost. Máte-li některé z výše uvedených příznaků, zamyslete se, zda Vašemu tělu nechybí hořčík.
Kromě toho, že hořčík lze přijímat prostřednictvím stravy, můžeme jej tělu dodat i skrze doplněk stravy. Naše lékárna.cz na webu nabízí řadu produktů. Vyzkoušejte kombinaci vápník+hořčík+zinek a podpořte tak zdraví kostí, zubů i nervů.

Výborným doplňkem stravy jsou i tablety, které kombinují hořčík a vitamín B6 - magne B6, který přispívá k normální činnosti svalů a nervů. K normální psychické činnosti, ke snížení únavy a vyčerpání. Podporuje zdraví kostí a zubů.

SUKL

OK
Zpracovávám