Úvodní strana » Magazín Lékárna.cz » PharmDr. Kamila Horníčková

Magazín

PharmDr. Kamila Horníčková

PharmDr. Kamila Horníčková

Absolvovala obor Farmaceutický laborant na Střední zdravotnické a vyšší zdravotnické škole Hradec Králové.

Je absolventkou Farmaceutické fakulty Veterinární a farmaceutické univerzity Brno.  V roce 2014 získala atestaci prvního stupně v oboru Veřejné lékárenství na IPVZ Praha. V roce 2015 složila rigorózní zkoušku v oboru veřejné lékárenství na VFU Brno. Ihned po ukončení studia pracovala jako monitorka klinických studií a následně projektová managerka soukromém sektoru. Pracovala na dodržování etických a legislativních parametrů pří procesech klinického hodnocení léčit. Během této doby se zúčastnila řady školení a seminářů pořádaných Státním ústavem pro kontrolu léčiv i soukromými organizacemi. 

Je milovnicí bylin a přírodní léčby. Od raného dětství se věnuje bylinné terapii, zajímá ji východní pohled na lidské zdraví, homeopatie a Bachovy esence. Dále se věnuje józe, dlouhá léta se zajímá i o účinky stravy a výživových směrů na lidské zdraví. 

V současné době pracuje jako Online lékárník pro společnost Lekarna.cz, kde se snaží předávat své zkušenosti a poznatky z přírodních terapií a doporučení zákazníkům.

Je členkou České lékárnické komory.

LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/kamila-horn%C3%AD%C4%8Dkov%C3%A1-30019184/

 

Omega 3 mastné kyseliny

15. leden 2021

Omega 3 mastné kyseliny

Co jsou to omega 3 mastné kyseliny, v čem je najdeme, k čemu jsou dobré a jaké jsou optimální denní dávky prozradíme v našem…

Imunita Superpotraviny Tuky

Lněný olej

14. leden 2021

Lněný olej

Len není jenom surovinou pro výrobu textilních vláken. Ze semen lnu setého se získává olej, který působí v mnoha směrech…

Zdraví z přírody Ženy Srdce a cévy Kůže

Psychika v době pandemie Covid-19

10. leden 2021

Psychika v době pandemie Covid-19

V tomto článku se podíváme více na naše duševní zdraví v souvislosti s pandemií koronaviru. Uvádíme zde souhrn pohledů na novou…

Ženy Psychika Muži

Maliník obecný

6. leden 2021

Maliník obecný

Na červených šťavnatých malinách si rádi pochutnáme - věděli jste ale, že zdraví prospěšné mohou být i listy? Ty je však lepší…

Trávení Imunita Zdraví z přírody Ženy Muži

Přeslička rolní

5. leden 2021

Přeslička rolní

Přesličky, které daly před několika milióny let základ obrovským zásobám černého uhlí, dosahovaly výšky až 10 metrů a pokrývaly…

Zdraví z přírody Vlasy Kůže

Hlíva ústřičná

4. leden 2021

Hlíva ústřičná

Prozradíme vám, čím vším je hlíva ústřičná prospěšná pro náš organismus a také vám poradíme, jak ji užívat, aby měla ty správné…

Imunita Zdraví z přírody Hubnutí Superpotraviny

Hlíva jako královna mezi houbami. S čím vším vám pomůže?

1. leden 2021

Hlíva jako královna mezi houbami. S čím vším vám pomůže?

Houby pomáhají lidem již téměř po 30 tisíc let. Jejich blahodárné účinky znali už staří Římané, kteří je zařazovali do svého…

Imunita Zdraví z přírody Hubnutí Superpotraviny

Quinoa

16. prosinec 2020

Quinoa

Víte, že známe 3 druhy quinoy? Prozradíme vám i jak využít semínka této rostliny a proč ji zařadit do jídelníčku.

Zdraví z přírody Hubnutí Superpotraviny

Zdraví z přírody pro dobrou náladu

14. prosinec 2020

Zdraví z přírody pro dobrou náladu

Se špatnou náladou se dá bojovat i pomocí bylinek a dalších přírodních prostředků. Prozradíme vám, které z nich stojí za to…

Trávení Zdraví z přírody Psychika

Ženšen

11. prosinec 2020

Ženšen

Pod pojmem ženšen nenajdeme pouze jeden zázračný léčivý kořen. Pojďme si vysvětlit, jaké druhy ženšenu existují a jak je od sebe…

Imunita Zdraví z přírody

Kurkuma působí příznivě na zdraví kloubů nebo imunitního systému

9. prosinec 2020

Kurkuma působí příznivě na zdraví kloubů nebo imunitního systému

Zázračná kurkuma prospívá normální funkci pokožky, kloubů, hezky žlutě barví a v jídle i chutná.

Trávení Péče o tělo Pohyb Imunita Zdraví z přírody Superpotraviny

Kopřiva dvoudomá

26. listopad 2020

Kopřiva dvoudomá

K čemu využívali předci kopřivu dvoudomou a jak se dá využít dnes? Prozradíme, jaké části rostlin sbírat a co vše obsahuje.

Zdraví z přírody Kůže Zuby

Lék na lásku jménem lékořice

22. listopad 2020

Lék na lásku jménem lékořice

„Rozhodl jsem se léčit lásku, lééééékořicííííí....," zpívá v jedné slavné české písni Václav Neckář. Určitě nepřeháněl, protože…

Trávení Zdraví z přírody

Šalvěj, bylinka i koření v jednom

2. listopad 2020

Šalvěj, bylinka i koření v jednom

Šalvěj lékařská je u nás známá pro své široké léčebné využití už od středověku. Příznivé účinky šalvěje využívali již ve…

Zdraví z přírody Kůže

Homeopatie pro maminky. Jak na podporu kojení?

1. listopad 2020

Homeopatie pro maminky. Jak na podporu kojení?

Homeopatie v někom vzbuzuje nedůvěru, jiní jsou zase přesvědčení, že pomáhá. Jaká homeopatika by neměla chybět v domácí…

Děti Ženy

Dubová kůra

30. říjen 2020

Dubová kůra

Účinky dubové kůry ocení třeba mladí, které trápí problematická pleť s akné nebo ti, kteří trpí hemeroidy. K léčivým účelům se…

Péče o tělo Zdraví z přírody Kůže

Vitamín B17 - amygdalin

15. říjen 2020

Vitamín B17 - amygdalin

Amygdalin neboli vitamín B17  je sloučenina nacházející se v jádrech meruněk a vědce zajímá už více než 200 let. Prozradíme, jaké…

Imunita Zdraví z přírody Superpotraviny

Léčivá palma pro mužskou potenci. Serenoa repens pomáhá nejen s erekcí

29. září 2020

Léčivá palma pro mužskou potenci. Serenoa repens pomáhá nejen s erekcí

Palma pilovitá (Serenoa repens) je rostlina, užívaná pro zvýšení potence již po staletí. Její užívání přispívá i k normální…

Péče o tělo Zdraví z přírody Ženy Muži

Domácí zeleninové chipsy: Pochoutka k oblíbenému filmu

16. září 2020

Domácí zeleninové chipsy: Pochoutka k oblíbenému filmu

Patříte mezi milovníky slaného pokušení? Máme pro vás řešení v podobě slaných chipsů, které jsou zdravé ale zároveň i chutné.

Děti Zdraví z přírody Rady lékárníka

Co opravdu zabírá na chřipku

15. září 2020

Co opravdu zabírá na chřipku

Poradíme vám, jak rozeznat chřipku od běžného nachlazení a jaké léky, doplňky stravy či přírodní prostředky ji skutečně dokáží…

Děti Imunita Ženy Muži Rady lékárníka

Řepík lékařský

11. září 2020

Řepík lékařský

Řepík lékařský byl používaný v magii a léčení již od starodávných dob. K čemu však doopravdy slouží? Prozradíme v našem článku.

Péče o tělo Zdraví z přírody Srdce a cévy

Vitamín A (retinol)

10. září 2020

Vitamín A (retinol)

Co ovlivňuje vitamín A, k čemu slouží a jaké jsou jeho zdroje? Prozradíme v našem článku.

Zdraví z přírody Opalování Oči

Tymiánový sirup

1. září 2020

Tymiánový sirup

Trápí vás oslabená imunita nebo se chcete připravit na nadcházející období podzimu? Vyzkoušejte sílu bylinek. Poradíme vám, jak…

Péče o tělo Imunita Zdraví z přírody Rady lékárníka

Trápí vás bolesti paty? Víme jak s ní zatočit!

22. srpen 2020

Trápí vás bolesti paty? Víme jak s ní zatočit!

Co způsobuje bolest v patě a jak se s ní vypořádat? Poradíme v našem článku.

Péče o tělo Pohyb Děti Bolest

Chutná a zdravá snídaně

20. srpen 2020

Chutná a zdravá snídaně

Kuskus vaříme většinou na slano. Ale skvěle chutná i jeho sladká verze. Poradíme vám, jak si udělat rychlou, zdravou a chutnou…

Imunita Zdraví z přírody

Jak na zdravé opalování (3. díl). - S citlivou kůží na slunci i ve vodě

31. červenec 2020

Jak na zdravé opalování (3. díl). - S citlivou kůží na slunci i ve vodě

S výběrem opalovacího mléka pro sebe a své děti jsem vždy opatrná a detailně sleduji každou složku přípravku. Je známo, že…

Děti Ženy Muži Opalování Kůže

Přírodní a bio kosmetika: Co v ní nenajdete?

24. červenec 2020

Přírodní a bio kosmetika: Co v ní nenajdete?

Každý den s ní jsme v kontaktu. 24 hodin denně. Naše pokožka, pleť, vlasy… Řeč je o kosmetice. Už dávno není pouze výsadou žen.…

Zdraví z přírody Kosmetika

Soustředění, paměť, energie - jak dodat mozku potravu?

16. červen 2020

Soustředění, paměť, energie - jak dodat mozku potravu?

Zmáhá vás únava a cítíte se bez energie? Máte před zkouškou a potřebujete, aby mozek pracoval na plné obrátky? Výživa je důležitá…

Ženy Psychika Muži

Zdravá svačina: Raw čoko pudink

9. červen 2020

Zdravá svačina: Raw čoko pudink

Mlsat se dá i zdravě. Připravte dětem do školy nebo na rodinný výlet vydatnou svačinku nabitou energií a bohatou na vitamíny,…

Zdraví z přírody Superpotraviny Rady lékárníka

Včelí pyl a jeho příznivé účinky na zdraví

4. červen 2020

Včelí pyl a jeho příznivé účinky na zdraví

Pyl je unikátní přírodní produkt, který je nepostradatelným zdrojem výživy pro včelky v celém úlu. Ty z něj vyrábějí své další…

Imunita Zdraví z přírody

Přírodní cestou: Měsíčková mast

2. červen 2020

Přírodní cestou: Měsíčková mast

Měsíčková mast je skvělým pomocníkem v péči o suchou pokožku děti i dospělých. Zvyšuje odolnost kůže, je vhodná na všechny…

Péče o tělo Zdraví z přírody Kůže Rady lékárníka

Vitamín B9 (kyselina listová, acidum folicum) - zelenina má zelenou

25. květen 2020

Vitamín B9 (kyselina listová, acidum folicum) - zelenina má zelenou

Název tohoto vitamínu přímo vyplývá z toho, kde se hlavně vyskytuje – v zelených listech. Pro naše potřeby je důležitá zeleně…

Děti Ženy Srdce a cévy

Jak na pocení přírodními deodoranty (3. díl) - Granátové jablko pro svěží podpaží

20. květen 2020

Jak na pocení přírodními deodoranty (3. díl) - Granátové jablko pro svěží podpaží

Mojí jasnou volbou byl přírodní deodorant 24h deo roll-on granátové jablíčko od Weledy. Vůni granátového jablka od Weledy jsem si…

Péče o tělo Ženy Kosmetika Kůže

Přírodní cestou: Protizánětlivé veganské mléko s kurkumou

14. květen 2020

Přírodní cestou: Protizánětlivé veganské mléko s kurkumou

Pokud si nedokážete představit svůj den bez kávy, máme pro vás skvělý tip na domácí latté, které je nabité zdravím. Všechny…

Zdraví z přírody Detoxikace Rady lékárníka

Odčervení lidí aneb Jak se zbavit parazitů

13. květen 2020

Odčervení lidí aneb Jak se zbavit parazitů

Odčervovat domácí mazlíčky je automatické pro každého z nás. Přípravky na odčervení zakoupíme běžně v lékárnách či u veterinářů.…

Trávení Péče o tělo Imunita Detoxikace

Přírodní cestou: Domácí majoránková mast

29. duben 2020

Přírodní cestou: Domácí majoránková mast

Nachlazení nás "pronásleduje" po celý rok. Ať se snažíme posilovat imunitu sebevíc, občas nás rýma dostihne. Poradíme vám, jak…

Péče o tělo Zdraví z přírody Rady lékárníka

Jaro bez čepice (2. díl) - Aby vlasy hezky rostly

27. duben 2020

Jaro bez čepice (2. díl) - Aby vlasy hezky rostly

Korunou krásy a symbolem ženskosti jsou vlasy - čisté, zdravé, lesklé. Vnitřní harmonii pravidelná péče o vlasy prospívá -…

Péče o tělo Děti Zdraví z přírody Ženy Vlasy Muži

Lubrikační gely, nedostatečná vlhkost vagíny a řešení

22. duben 2020

Lubrikační gely, nedostatečná vlhkost vagíny a řešení

Nedostatečná vlhkost vagíny může vyvolat pálení až mírnou bolest a tím záporně ovlivnit intimní prožitky. Pohlavní styk se pak…

Péče o tělo Ženy Bolest

Aromaterapie pro léčení duše i těla

7. duben 2020

Aromaterapie pro léčení duše i těla

Vůně dokážou zásadně ovlivňovat naše nálady, mysl a dokonce i zdravotní stav. Aromaterapie je druh alternativní medicíny, ve…

Péče o tělo Zdraví z přírody Psychika Kůže

Bylinné čaje

24. březen 2020

Bylinné čaje

Bylinky a bylinné čaje používáme nejčastěji, když řešíme nějaký zdravotní problém a nechceme hned brát léky. Nezapomeňte ale, že…

Imunita Zdraví z přírody Léčivé přípravky

Základem pevného zdraví je kvalita nočního spánku

23. březen 2020

Základem pevného zdraví je kvalita nočního spánku

Špatný spánek a neustálý pocit únavy vede k poklesu nálady i výkonnosti a začít stagnovat může i imunitní systém. Poradíme vám,…

Péče o tělo Pohyb Imunita Psychika Rady lékárníka

Vaříme zdravě: snídaně do 15 minut

12. březen 2020

Vaříme zdravě: snídaně do 15 minut

Myslete na sebe a připravte si třeba rychlou a zdravou snídani. Poradíme, jak na to.

Trávení Imunita Zdraví z přírody Superpotraviny

Spalovače tuků

9. březen 2020

Spalovače tuků

Spalovače tuků vám pomohou zvládnout boj s přebytečnými kily bez hladovění, trápení a únavy. Poradíme vám, které jsou účinné.

Pohyb Hubnutí Ženy

Vitamínová bomba: smoothie s chia semínky a Goji juicem

5. březen 2020

Vitamínová bomba: smoothie s chia semínky a Goji juicem

Potřebujete posílit imunitu a nastartovat očistu vašeho organismu? Pozvěte si na pomoc dary přírody. Poradíme vám, jak si…

Péče o tělo Imunita Zdraví z přírody Superpotraviny

Vaříme zdravě: Čokoládové sušenky bez lepku

27. únor 2020

Vaříme zdravě: Čokoládové sušenky bez lepku

Mlsejte zdravě a bez lepku! Poradíme vám, jak připravit čokoládové sušenky, na kterých si pochutná celá rodina. Pojďme na to!

Péče o tělo Zdraví z přírody Superpotraviny

Jarní detox (3. díl) - Bio spirulina

24. únor 2020

Jarní detox (3. díl) - Bio spirulina

Spirulina (Arthrospira maxima) je jednobuněčná kyanobakterie, a i když se jí říká sladkovodní řasa, botanicky se řadí mezi modré…

Trávení Péče o tělo

9 zdravějších tipů na slazení

17. leden 2020

9 zdravějších tipů na slazení

Nebaví vás sladit klasickým cukrem a hledáte ve slazení více benefitů, například v podobě vitamínů a minerálů? Máme pro vás…

Trávení Zdraví z přírody Hubnutí Tuky Rady lékárníka

Jak posílit imunitu organismu

2. prosinec 2019

Jak posílit imunitu organismu

Máme pro vás tipy na klasické i přírodní přípravky pro posílení imunity, které vám pomohou a užijete si podzim bez nachlazení,…

Péče o tělo Imunita Zdraví z přírody

Vitamín H (biotin)

27. únor 2017

Vitamín H (biotin)

Vitamín H neboli biotin patří do skupiny vitagenů, což jsou látky, které našemu tělu slouží jako zdroje energie a stavebního…

Psychika Kůže Tuky

 

OK
Zpracovávám
Zeptejte se lékárníka