Doplňky stravy na podporu energie, proti únavě

Jste neustále unavení a jakoby bez života, cítíte stres, vyčerpání, nemáte energii a jste náchylní k nemocem? Pravděpodobně přepínáte svoje síly a neumíte odpočívat. Pro lidské tělo je regenerace velmi důležitá, a pokud mu ji nedopřáváme, reaguje únavou, která může trvat klidně i několik let. Tehdy mluvíme o tzv. chronické únavě. V krajních případech může tento stav vyústit až k úplnému kolapsu organismu.

Nejprodávanější v kategorii


Načítám
  • ZENTIVA B-komplex 100 dražé Doplněk stravy

    ZENTIVA B-komplex 100 dražé

    Akce

    Skladem více než 5 kusů

    Vitamíny skupiny B jsou důležité pro správné fungování metabolismu.

    109 Kč 89 Kč -18%

    89
  • ADVANCE MenActive 60 kapslí Doplněk stravy

    ADVANCE MenActive 60 kapslí

    Akce

    Skladem

    MenActive je komplexní doplněk stravy pro podporu hladiny testosteronu. Obsahuje unikátní kombinaci 8 aktivních látek.

    429 Kč 299 Kč -30%

    299
  • GS Koenzym Q10 s biotinem 60mg 30+30 kapslí ZDARMA Doplněk stravy

    GS Koenzym Q10 s biotinem 60mg 30+30 kapslí ZDARMA

    Akce

    Skladem

    Doplněk stravy, který organismu dodá optimální dávku koenzymu Q10 a biotin, který přispívá k normální činnosti nervové soustavy.

    299 Kč 189 Kč -37%

    189
  • NATURVITA Kofex přírodní kofein + guarana 80 tablet Doplněk stravy

    NATURVITA Kofex přírodní kofein + guarana 80 tablet

    Akce

    Skladem

    Tablety s kofeinem a guaranou.

    89 Kč 75 Kč -16%

    75
  • GENERICA Thiamin 60 tablet Doplněk stravy

    Skladem více než 5 kusů

    Myslete na své zdraví. Podpořte srdce i mozek s doplňkem stravy jenž obsahuje vitamín B1.

    72 Kč 62 Kč -14%

    62
  • Tableta methioninu 0.5 CSC 100ks Doplněk stravy

    Skladem více než 5 kusů

    Účinné látky- Methioninum racemicum

    294 Kč

    294
  • ALLNATURE Rozchodnice růžová 500 mg 60 kapslí Doplněk stravy

    ALLNATURE Rozchodnice růžová 500 mg 60 kapslí

    2+1 ZDARMA

    Skladem více než 5 kusů

    Rozchodnice růžová podporuje zvýšení odolnosti nervového systému při únavě a stresu. Působí jako antioxidant. Podporuje trávení, srdce a cévní systém.

    179 Kč

    179
  • FEMIBION 1 s vitaminem D3 bez jódu 60 tablet Doplněk stravy

    FEMIBION 1 s vitaminem D3 bez jódu 60 tablet

    Akce

    Skladem

    Těhotné ženy a ženy plánující otěhotnět ocení tento přípravek s obsahem kyseliny listové. Pro Vás a Vaše zdravé miminko.

    699 Kč 554 Kč -21%

    554
  • TML Mumio zlaté 200 mg 60 tbl. Doplněk stravy

    Skladem více než 5 kusů

    Mumio tablety je přírodní komplex obsahující cenné organické látky, zejména bílkoviny.Užívá se při oslabení organismu.

    289 Kč

    289
  • HEALTH LINK BIO RAW prášek Maca 250 g Doplněk stravy

    HEALTH LINK BIO RAW prášek Maca 250 g

    Akce

    Skladem

    Kořen této rostliny využívají obyvatelé Jižní Ameriky již po staletí, a to jako zdroj energie a obnovy sil.

    179 Kč 134 Kč -25%

    134
  • ENERGY Korolen 30 ml Doplněk stravy

    Skladem více než 5 kusů

    Korolen lze používat preventivně při nedostatku energie, při potížích souvisejících především se srdcem, cévním systémem a duševní rovnováhou.

    461 Kč

    461
  • SALUS Floradix Železo+ 84 tablet Doplněk stravy

    Skladem

    Salus Floradix® Železo+ je přípravek k doplnění železa, které přispívá ke zmírnění únavy a vyčerpání.

    335 Kč

    335
  • Cetebe IMMUNITY Forte 60 kapslí Doplněk stravy

    Cetebe IMMUNITY Forte 60 kapslí

    Akce

    Skladem

    Trojnásobná síla pro podporu imunitního systému. Komplex 3 látek: vitamín C s postupným uvolňováním, vitamín D a zinek. Doplněk stravy.

    299 Kč 249 Kč -17%

    249
  • SALUS Železo+ sirup 500 ml Doplněk stravy

    Skladem

    Sirup je vhodný pro dospívající, maminky, vegetariány, pro dárce krve, při menstruaci a špatném krevním obrazu.

    489 Kč

    489
  • NUTRICIUS L-Tryptofan + vitamin B6 60 tablet Doplněk stravy

    NUTRICIUS L-Tryptofan + vitamin B6 60 tablet

    Akce

    Skladem více než 5 kusů

    Tryptofan se v krevním oběhu mění za přítomnosti vitaminu B6 na serotonin. Vitamín B6 přispívá k normální psychické činnosti.

    249 Kč 169 Kč -32%

    169
  • VITAHARMONY Ženšen 1000 mg 90 tablet Doplněk stravy

    Skladem více než 5 kusů

    Zenšen pro vitalitu, energii a osvěžení těla. 

    275 Kč

    275
  • PHARMA NORD Bioaktivní Q10 Super 60 + 30 tablet Doplněk stravy

    Skladem

    Bioaktivní Q10 Super obsahuje vitamin C, který přispívá ke snížení míry únavy a vyčerpání.

    665 Kč

    665
  • ADVANCE Colostrum 90 kapslí Doplněk stravy

    ADVANCE Colostrum 90 kapslí

    Akce

    Skladem

    Colostrum Advance je doplněk stravy, který obsahuje vysoce kvalitní prémiové colostrum s vysokým obsahem imunoglobulinů v 1 kapsli. Podpora imunity.

    489 Kč 345 Kč -29%

    345
  • NATURVITA Karnitin + chrom 50 tablet Doplněk stravy

    Skladem

    KARNITIN + CHROM obsahuje L-karnitin a Chrom.

    103 Kč 89 Kč -14%

    89
  • NÁSTROJE ZDRAVÍ Maca extra BIO 120 kapslí Doplněk stravy

    NÁSTROJE ZDRAVÍ Maca extra BIO 120 kapslí

    Akce

    Skladem

    Řadí se mezi silné adaptogeny, což jsou rostliny zvyšující odolnost organismu vůči stresovým situacím.

    390 Kč 309 Kč -21%

    309
  • SWISS NATUREVIA Magnesium "1" 420 mg 90 tablet Doplněk stravy

    SWISS NATUREVIA Magnesium "1" 420 mg 90 tablet

    Akce

    Skladem

    Magnesium (hořčík) přispívá ke snížení únavy a vyčerpání, je důležitý pro funkci nervového systému, svalů (včetně svalu srdečního), pro kosti a zuby.

    214 Kč 146 Kč -32%

    146
  • BARNY´S NovoFerrin 30 kapslí Doplněk stravy

    Skladem více než 5 kusů

    Barnys NovoFerrin™ - zdroj unikátní formy liposomálního železa (LipoFer®) a vitaminu C a D.

    159 Kč

    159
  • VIESTE Maca 200 tablet Doplněk stravy

    VIESTE Maca 200 tablet

    Akce

    Skladem více než 5 kusů

    Tablety Maca jsou doplněk stravy, který je vyrobený z extraktu kořene maca, který jeznámý svými povzbuzujícími účinky již mnoho let.

    465 Kč 359 Kč -23%

    359
  • NEFDESANTÉ Omega 3 česnek 90 kapslí Doplněk stravy

    Skladem

    Osvědčený rybí olej tentokrát ve spojení s česnekem, a to pro konkrétnější zacílení na antioxidační vlastnost organismu a na mozek, srdce a cévy.

    172 Kč

    172

Doplňky stravy na podporu energie, proti únavě - detailní popis

Nejčastěji nás však může potrápit jarní únava. Zpravidla se dostavuje po dlouhém zimním období, kdy nás v plné síle dostihne vliv nedostatku vitamínů a světla, což se může podepsat na celkové psychické pohodě. Nenechte únavu, aby nad vámi zvítězila a pomozte si od ní přípravky proti únavě, které vám pomohou nastartovat organismus.

Jak bojovat s únavou

Prvním krokem by mělo být doplnění vitamínu C, který je součástí léků proti únavě, čajů a samozřejmě ovoce. S únavou a vyčerpáním zatočí i zelený ječmen. Ten obsahuje řadu vitamínů B, C, mangan a chlorofyl zajišťující transport kyslíku z plic do tkání. 

  • Upravte jídelníček. V zimě máme tendenci jíst hlavně tučnější jídla, na jaře si ale tělo žádá pestrou stravu. Vyhledávejte potraviny, které postupně uvolňují energii (cereálie, ovoce, jogurty, ořechy). Jezte sezónní potraviny, ty jsou pro naše tělo nejpřirozenější, získává z nich totiž potřebné látky.
  • Čerpejte energii z pohybu. Při sportu se uvolňuje endorfin neboli hormon štěstí, díky kterému máme dobrou náladu a jsme plní energie. Začněte procházkami, které vám zvednou náladu a probudí vás k životu. Další krokem může být delší jízda na kole, potom třeba aerobik nebo posilování. Tělo ale vždy zatěžujte postupně.
  • Dopřejte si odpočinek. Naučte se uvolnit, relaxovat a hlavně tělu dopřávat kvalitní spánek. Pokud špatně usínáte, vyzkoušejte doplňky stravy s obsahem uklidňujících bylinek (meduňka, kozlík lékařský).

Přípravky proti únavě a při ztrátě energie vás dostanou do fyzické i psychické pohody. Je důležité pracovat s naší energií jinak v létě a jinak v zimě. V zimě pořebuje tělo zásoby energie i více odpočívat. v létě dobíjíme energii přirozeně ze sluníčka i častějších dovolených.

OK
Zpracovávám