Doplňky stravy na podporu energie, proti únavě

Jste neustále unavení a jakoby bez života, cítíte stres, vyčerpání, nemáte energii a jste náchylní k nemocem? Pravděpodobně přepínáte svoje síly a neumíte odpočívat. Pro lidské tělo je regenerace velmi důležitá, a pokud mu ji nedopřáváme, reaguje únavou, která může trvat klidně i několik let. Tehdy mluvíme o tzv. chronické únavě. V krajních případech může tento stav vyústit až k úplnému kolapsu organismu.

V této kategorii doporučujeme


Načítám
  • SUSTENIUM Plus 22 x 8 g Doplněk stravy

    SUSTENIUM Plus 22 x 8 g

    Akce

    Skladem více než 5 kusů

    Doplněk stravy ve formě sáčků pro doplnění energie v období zvýšeného fyzického a psychického vypětí či při změně ročních období.

    226 Kč 184 Kč -19 %

    184
  • SANOFI B-komplex 100 dražé Doplněk stravy

    Skladem více než 5 kusů

    Vitamíny skupiny B jsou důležité pro správné fungování metabolismu.

    109 Kč 96 Kč -12 %

    96
  • ADVANCE Colostrum 90 kapslí Doplněk stravy

    ADVANCE Colostrum 90 kapslí

    Akce

    Skladem více než 5 kusů

    Colostrum Advance je doplněk stravy, který obsahuje vysoce kvalitní prémiové colostrum s vysokým obsahem imunoglobulinů v 1 kapsli. Podpora imunity.

    489 Kč 385 Kč -21 %

    385
  • ADVANCE Imunax 60 kapslí Doplněk stravy

    ADVANCE Imunax 60 kapslí

    Akce

    Skladem více než 5 kusů

    Imunax obsahuje kombinaci přírodních látek pro podporu imunity a obranyschopnosti.

    399 Kč 295 Kč -26 %

    295
  • TML Mumio zlaté 200 mg 60 tbl. Doplněk stravy

    Skladem více než 5 kusů

    Mumio tablety je přírodní komplex obsahující cenné organické látky, zejména bílkoviny.Užívá se při oslabení organismu.

    319 Kč

    319
  • WELEDA Rakytníková šťáva BIO Bez cukru 250 ml Doplněk stravy

    Skladem už jen 1 - 2 kusy

    Rakytníková šťáva BIO podporuje přirozenou obranyschopnost organismu, imunitní systém, správné trávení a normální činnost kardiovaskulárního systému.

    385 Kč

    385
  • VITAHARMONY Ženšen 1000 mg 90 tablet Doplněk stravy

    Skladem více než 5 kusů

    Zenšen pro vitalitu, energii a osvěžení těla. 

    239 Kč

    239
  • WALMARK Magnesium + B6 60 tablet Doplněk stravy

    Skladem více než 5 kusů

    Magnesium prémiové kvality obohacené o vitamin B6 pro podporu energie.

    117 Kč

    117
  • HEALTH LINK BIO RAW prášek Maca 250 g Doplněk stravy

    Skladem více než 5 kusů

    Kořen této rostliny využívají obyvatelé Jižní Ameriky již po staletí, a to jako zdroj energie a obnovy sil.

    179 Kč 162 Kč -9 %

    162
  • NUTRICIUS L-Tryptofan + vitamin B6 60 tablet Doplněk stravy

    NUTRICIUS L-Tryptofan + vitamin B6 60 tablet

    Akce

    Skladem více než 5 kusů

    Tryptofan se v krevním oběhu mění za přítomnosti vitaminu B6 na serotonin. Vitamín B6 přispívá k normální psychické činnosti.

    249 Kč 179 Kč -28 %

    179
  • SALVIA PARADISE Ženšen pravý 6letý kořen prášek BIO 75 g Doplněk stravy

    Skladem už jen 3 - 5 kusů

    Prášek je vyroben z BIO ženšenu bílého 6letého, kdy dosahuje nejvyšší zralosti. Jedná se o vysokohorský ženšen z pohoří Čchang-Paj.

    599 Kč 559 Kč -7 %

    559
  • ADVANCE Menoxin 60 kapslí Doplněk stravy

    ADVANCE Menoxin 60 kapslí

    Akce

    Skladem více než 5 kusů

    Menoxin je unikátní komplexní doplněk stravy. Obsahuje přírodní látky, které podporují komfort při menopauze a jejích projevech.

    459 Kč 389 Kč -15 %

    389
  • SALVIA PARADISE Kotvičník Tribulus plod prášek BIO 100 g Doplněk stravy

    Skladem více než 5 kusů

    Kotvičník zemní prášek z plodů pro vaši pohlavní kondici, výkonnost a zdravou hormonální aktivitu.

    146 Kč

    146
  • EKOMEDICA Kopřiva 1000 ml Doplněk stravy

    EKOMEDICA Kopřiva 1000 ml

    Akce

    Skladem více než 5 kusů

    Kopřiva výtažek z listu kopřivy je nejznámější a nejrozšířenější zástupce rodu kopřiva. Podporuje normální stav a funkci srdce a cév.

    518 Kč 429 Kč -17 %

    429
  • ENERGY King Kong 30 ml Doplněk stravy

    Skladem už jen 3 - 5 kusů

    King Kong je vhodný pro sportovce, osoby se zvýšenými fyzickými a psychickými nároky, seniory a pacienty v rekonvalescenci po úrazech a operacích.

    439 Kč

    439
  • ADVANCE MenActive 60 kapslí Doplněk stravy

    ADVANCE MenActive 60 kapslí

    Akce

    Skladem více než 5 kusů

    MenActive je komplexní doplněk stravy pro podporu hladiny testosteronu. Obsahuje unikátní kombinaci 8 aktivních látek.

    429 Kč 339 Kč -21 %

    339
  • SALVIA PARADISE Astaxanthin standardizovaný extrakt 100 kapslí Doplněk stravy

    Skladem už jen 3 - 5 kusů

    Astaxanthin je červený pigment, vyskytující se ve sladkovodních řasách. Díky svým účinkům je jedním z nejsilnějších přírodních barviv - karotenoidů.

    969 Kč

    969
  • SALVIA PARADISE Kotvičník protodioscin standardizovaný extrakt… Doplněk stravy

    Skladem více než 5 kusů

    Kotvičník zemní standardizovaný extrakt pro naši pohlavní kondici, výkonnost a zdravou hormonální aktivitu.

    689 Kč

    689
  • EKOMEDICA Duopack Goji 500 ml + Rakytník řešetlákový 500 ml Doplněk stravy

    Skladem už jen 1 - 2 kusy

    Více přírodní síly ve zvýhodněném balení - přírodní šťávy jako zdroj pohody pro vaše tělo.

    589 Kč

    589
  • WOLFBERRY Ashwagandha BIO 150 g

    Skladem více než 5 kusů

    Ashwagandha BIO je vzácná pro své detoxikační účinky. Působí jako antidepresivum a zvyšuje odolnost proti fyzickému a psychickému stresu.

    136 Kč

    136
  • EVEREST AYURVEDA Jatamansi psychická relaxace a duševní rovnováha… Doplněk stravy

    Skladem už jen 3 - 5 kusů

    Sypaný himálajský ájurvedský čaj na psychickou relaxaci a duševní rovnováhu. Jedná se pouze o doplněk stravy. Není určen pro děti a těhotné ženy. 

    112 Kč

    112
  • EVEREST AYURVEDA Brahmi povzbuzení mozkové činnosti 100 g… Doplněk stravy

    Skladem více než 5 kusů

    Sypaný himálajský ájurvedský čaj na povzbuzení mozkové činnosti. Jedná se pouze o doplněk stravy. Není určen pro děti a těhotné ženy. 

    112 Kč

    112
  • NUPREME Auricularia extract 100 kapslí Doplněk stravy

    Skladem už jen 3 - 5 kusů

    Houba s širokospektrálními účinky na celý organizmus. 

    519 Kč

    519
  • NUPREME Mladá pšenice BIO 200 g Doplněk stravy

    Skladem už jen 3 - 5 kusů

    Nastartujte svůj organismus: Bio Mladá pšenice juice je 100% přírodní antioxidant, který přispívá k detoxikaci a snížení překyselení.

    569 Kč

    569

Doplňky stravy na podporu energie, proti únavě - detailní popis

Nejčastěji nás však může potrápit jarní únava. Zpravidla se dostavuje po dlouhém zimním období, kdy nás v plné síle dostihne vliv nedostatku vitamínů a světla, což se může podepsat na celkové psychické pohodě. Nenechte únavu, aby nad vámi zvítězila a pomozte si od ní přípravky proti únavě, které vám pomohou nastartovat organismus.

Jak bojovat s únavou

Prvním krokem by mělo být doplnění vitamínu C, který je součástí léků proti únavě, čajů a samozřejmě ovoce. S únavou a vyčerpáním zatočí i zelený ječmen. Ten obsahuje řadu vitamínů B, C, mangan a chlorofyl zajišťující transport kyslíku z plic do tkání. 

  • Upravte jídelníček. V zimě máme tendenci jíst hlavně tučnější jídla, na jaře si ale tělo žádá pestrou stravu. Vyhledávejte potraviny, které postupně uvolňují energii (cereálie, ovoce, jogurty, ořechy). Jezte sezónní potraviny, ty jsou pro naše tělo nejpřirozenější, získává z nich totiž potřebné látky.
  • Čerpejte energii z pohybu. Při sportu se uvolňuje endorfin neboli hormon štěstí, díky kterému máme dobrou náladu a jsme plní energie. Začněte procházkami, které vám zvednou náladu a probudí vás k životu. Další krokem může být delší jízda na kole, potom třeba aerobik nebo posilování. Tělo ale vždy zatěžujte postupně.
  • Dopřejte si odpočinek. Naučte se uvolnit, relaxovat a hlavně tělu dopřávat kvalitní spánek. Pokud špatně usínáte, vyzkoušejte doplňky stravy s obsahem uklidňujících bylinek (meduňka, kozlík lékařský).

Přípravky proti únavě a při ztrátě energie vás dostanou do fyzické i psychické pohody. Je důležité pracovat s naší energií jinak v létě a jinak v zimě. V zimě pořebuje tělo zásoby energie i více odpočívat. v létě dobíjíme energii přirozeně ze sluníčka i častějších dovolených.

OK
Zpracovávám