Doplňky stravy na paměť pro ženy

Stres, nervozita, vyčerpanost, málo fyzického pohybu, špatný pitný režim a nevhodné stravovací návyky. To vše ohrožuje naše tělo a psychickou rovnováhu. Člověk se cítí unavený, nervózní, občas mu selhává paměť nebo se dokonce dostavují tiky a křeče. Jak bojovat proti stresu, vyčerpání a únavě? Lékárna.cz Vám poradí.

Přírodní cestou proti nervozitě

Lidský organismus je tvořen především z vody. Pro zdravý životní styl je důležité dodržovat dostatečný pitný režim, jíst vyváženou pestrou stravu, věnovat se fyzickému pohybu, odpočívat a tělu dodávat patřičné vitamíny a minerály.

Jaké vitamíny a minerály tělu dodat

Tělo člověka přijímá vitamíny a minerály především z potravin. Ne vždy se nám podaří zachovat si vyvážený jídelníček. V takovém případě je dobré sáhnout po přírodním doplňku stravy, který bude obsahovat účinnou látku v minimálním poměru 15 % doporučované denní dávky. Kterých prvků se to týká?

  • pro normální činnost nervové soustavy jsou doporučovány produkty, které obsahují biotin, draslík, hořčík, jód, měď, vitamín B2, B1, B12 a vitamín C
  • pro normální psychickou činnost je vhodný biotin, hořčík, vitamín B1, B6, B12, a vitamín C
  • ke snížení míry vyčerpání a únavy přispívá hořčík, vitamín B2, B6, B12, vitamín C a železo, které mimo jiné ovlivňuje přenos kyslíku v krvi

Nepodceňujte odbornou pomoc

Pamatujte prosím na to, že doplňky stravy nelze považovat za přírodní léky. Přírodní produkty nelze zaměňovat s léky na uklidnění, na stres nebo je vnímat jako alternativní léčbu deprese.
Léčba nervozity, nespavost, deprese, bolest hlavy a další příznaky onemocnění je nutné vždy konzultovat s odborným lékařem, který je schopen dle důkladné diagnózy nastavit správnou léčbu, popřípadě předepsat vhodné prášky, která mohou pomoci při zdravotních problémech.

Pokračovat
  • GLENMARK Revitanerv Strong 30 tablet Doplněk stravy

    GLENMARK Revitanerv Strong 30 tablet

    Akce

    Skladem > 5 ks

    Normální činnost nervové soustavy díky kyselině alfa-lipoové, extraktu z Ginkgo biloby, niacinu a dalším látkám, které obsahuje tento doplněk stravy.

    269 Kč -37% 429 Kč

    269
  • CEMIO Mega Lecithin 1325 mg 100 + 30 kapslí zdarma Doplněk stravy

    Skladem

    Mega lecithin je pořádná dávka lecitinu z geneticky neupravované soji. Navíc nyní velmi výhodné balení.

    235 Kč -9% 258 Kč

    235
  • VIRDE Chillies Active 90 tablet Doplněk stravy

    Skladem

    Chillies Active je originální přípravek pro podporu prokrvení tkání a snižování tělesné hmotnosti.

    375 Kč

    375
  • KNEIPP Třezalka 90 dražé Doplněk stravy

    Skladem 3 - 5 ks

    Zažeňte stres a špatnou náladu třezalkou - ta přirozeně obsahuje účinné flavonoidy a další látky pro duševní pohodu.

    219 Kč -11% 247 Kč

    219
  • GS Ginkgo 60 Premium 60+60 tablet dárek 2018 Doplněk stravy

    GS Ginkgo 60 Premium 60+60 tablet dárek 2018

    Akce

    Skladem > 5 ks

    Pamatujte na svoji paměť... Správnou výživou, tréninkem a speciálním doplňkem stravy rozhodně nic neztratíte. Teď ve vánočním balení.

    249 Kč -38% 399 Kč

    249
  • ADVANCE Brain Active paměť, koncentrace, energie 60 kapslí Doplněk stravy

    Skladem > 5 ks

    BrainActive je kombinací 13 přírodních látek, které působí příznivě na paměť, soustředění a energii. Tak ať vám to myslí.

    419 Kč -14% 489 Kč

    419
  • ANGELINI Acutil 30 kapslí Doplněk stravy

    Skladem

    Nastartujte váš mozek s jedinečnou kombinací potřebných látek. Unikátní kombinace omega-3 nenasycených mastných kyselin, výtažku z Ginkgo biloba aj.

    289 Kč

    289
  • SWISS NATUREVIA Omega 3 One a Day 60 kapslí Doplněk stravy

    Skladem

    Omega-3 mastné kyseliny ve vysoké dávce pro maximální účinek na zdravé srdce, zrak a mozek. Stačí jedna kapsle denně!

    319 Kč

    319
  • DACOM PHARMA Koenzym Q10 s hořčíkem 60 tobolek Doplněk stravy

    Skladem

    Hořčík přispívá ke snížení únavy a vyčerpání, k normální činnosti svalů, k udržení normálního stavu kostí a zubů.

    159 Kč -15% 186 Kč

    159
  • CEMIO Koenzym Q10 30 mg 30+30 kapslí ZDARMA Doplněk stravy

    Skladem

    Koenzym Q10 je nepostradatelnou součástí každé buňky lidského organismu. Přípravek je také obohacen o biotin.

    172 Kč -9% 188 Kč

    172
  • INDOL-IN 180.cps Doplněk stravy

    Skladem

    Doplněk stravy.

    1 869 Kč

    1 869
  • WALMARK GinkoPrim Max 90+30 tablet 2018 Doplněk stravy

    Skladem

    GinkoPrim® MAX je kombinací tří látek: ginkgo biloby, DMAE a pro lidský organizmus nezbytný minerální prvek hořčíku.

    425 Kč

    425
  • ANGELINI Acutil 60 kapslí Doplněk stravy

    Skladem

    Nastartujte váš mozek s jedinečnou kombinací potřebných látek. Unikátní kombinace omega-3 nenasycených mastných kyselin, výtažku z Ginkgo biloba aj.

    459 Kč

    459
  • BRAINWAY MemoKit 60 kapslí Doplněk stravy

    Skladem

    Doplněk stravy k uchování normální mozkové činnosti.

    379 Kč

    379
  • INDOL-IN 120.cps Doplněk stravy

    INDOL-IN 120.cps

    Akce Doprava zdarma

    Skladem

    Doplněk stravy.

    1 349 Kč -38% 2 169 Kč

    1 349
  • INDOL-IN 60.cps Doplněk stravy

    Skladem

    Příznivě působí na měkké tkáně.

    769 Kč

    769
  • NEURITOGEN 90 tablet Doplněk stravy

    Skladem

    Neuritogen® je doplněk stravy s obsahem kurkuminu, resveratrolu, extraktu z Mangifera indica a vitamínů B2, B6 ve formě s usnadněným vstřebáváním.

    619 Kč

    619
  • NEOZEN Freshbrain povzbuzení mozkové aktivity 30+30 tablet Doplněk stravy

    NEOZEN Freshbrain povzbuzení mozkové aktivity 30+30 tablet

    Akce

    Skladem

    FreshBrain je originální výrobek, určený pro podporu mozkové aktivity a optimální odpočinek.

    495 Kč -34% 749 Kč

    495
  • JAMIESON Ginkgo Biloba 90 tablet Doplněk stravy

    Skladem

    Ginkgo biloba podporuje periferní krevní oběh, pomáhá udržovat dobrou paměť, pomáhá zachovávat kognitivní funkce i s narůstajícím věkem.

    395 Kč

    395
  • ENERGY Celitin 90 tablet Doplněk stravy

    Skladem > 5 ks

    Celitin podporuje posílení mentálního výkonu, udržení duševní pohody a zlepšení periferního prokrvení.

    312 Kč

    312
  • BIO-BACHOVKY První pomoc květová esence 20 ml Doplněk stravy

    Skladem

    Nabízí okamžitý zklidňující efekt v těžkých životních obdobích.

    419 Kč

    419
  • LECITAMIN Lecitamin-lecitino-proteinový nápoj Capuccino 250 g Doplněk stravy

    Skladem

    Lahodný nápoj v prášku s vitaminy a rostlinnými steroly. Podporuje normální hladinu cholesterolu a celkovou dobrou fyzickou a psychickou kondici.

    325 Kč

    325
  • LECITAMIN Lecitamin-lecitino-proteinový nápoj Jahoda 250 g Doplněk stravy

    Skladem

    Lahodný nápoj v prášku s vitaminy a rostlinnými steroly. Podporuje normální hladinu cholesterolu a celkovou dobrou fyzickou a psychickou kondici.

    319 Kč

    319
  • LECITAMIN Lecitamin-lecitino-proteinový nápoj Karamel 250 g Doplněk stravy

    Skladem 1 - 2 ks

    Lahodný nápoj v prášku s vitaminy a rostlinnými steroly. Podporuje normální hladinu cholesterolu a celkovou dobrou fyzickou a psychickou kondici.

    319 Kč

    319

OK
Zpracovávám