Články a blogy

Trávení Péče o tělo Pohyb Děti Imunita Zdraví z přírody Hubnutí Ženy Léčivé přípravky Srdce a cévy Bolest Vlasy Detoxikace Kosmetika Psychika Superpotraviny Muži Opalování Kůže Tuky Zuby Oči Zvířata Blog Články Rady lékárníka

Zdravé vaření: Dýňovo-špaldový salátek

24. září 2018

Zdravé vaření: Dýňovo-špaldový salátek

Co by to byl podzim bez dýně. Pokud jste v létě poctivě zalévali, tak teď už jistě sklízíte tyto na pohled krásné plody, které…

Blog Zdraví z přírody Ženy Superpotraviny

Slaďoučké, energetické a plné vitamínů. Proč bychom měli milovat datle?

7. září 2018

Slaďoučké, energetické a plné vitamínů. Proč bychom měli milovat datle?

Příroda nám ve své moudrosti nabízí lahodné plody plné vitamínů, minerálů a síly. Právě mezi takové patří datle. Nejen, že jsou…

Zdraví z přírody Superpotraviny

Zdravé vaření: Kaše s kakaem a máslem trochu jinak

27. srpen 2018

Zdravé vaření: Kaše s kakaem a máslem trochu jinak

Ač se to nezdá, příprava kaší může být poměrně kreativním druhem vaření. Stačí se jen oprostit od představy té krupicové s kakaem…

Blog Děti Zdraví z přírody Ženy Superpotraviny

Zdravé vaření: Meruňkovo-tvarohový dezert bez mouky

22. červenec 2018

Zdravé vaření: Meruňkovo-tvarohový dezert bez mouky

Také si v létě užíváte všechno to ovoce kolem? Už je za námi sezóna jahod, rybízu a borůvek a tou další neméně skvělou je…

Blog Ženy Superpotraviny

Zdravé vaření: Zmrzlina “pětiminutovka”

8. červenec 2018

Zdravé vaření: Zmrzlina “pětiminutovka”

Možná už jste někdy zkoušeli rozmixovat ovoce se smetanou a šoupnout tuto směs do mrazničky s nadějí, že si po pár hodinách…

Blog Trávení Děti Zdraví z přírody Hubnutí Superpotraviny

Do kondice po dětech: Sestavení zdravého jídelníčku (2. část)

27. červen 2018

Do kondice po dětech: Sestavení zdravého jídelníčku (2. část)

Minule mi Žaneta doporučila, jak sestavit optimální skladbu jídelníčku pro snídaně, dopolední svačinu a oběd a k tomu přihodila…

Blog Péče o tělo Pohyb Hubnutí Superpotraviny

Do kondice po dětech: Sestavení zdravého jídelníčku (1. část)

27. červen 2018

Do kondice po dětech: Sestavení zdravého jídelníčku (1. část)

Dneska dávám slovo Žanetě. Poté, co jsem jí předala svůj jídelníček a ukázala, co mám doma v lednici, mi poradila, jak na zdravou…

Blog Trávení Pohyb Hubnutí Superpotraviny

Schizandra. Odhalte tajemství čínské byliny

26. červen 2018

Schizandra. Odhalte tajemství čínské byliny

Možná vám to zní jako název nějaké nemoci, ale ve skutečnosti je schizandra čínská málo známá rostlina, která se pne po všem…

Imunita Zdraví z přírody Superpotraviny

Aronie - plod napěchovaný vitamíny

1. červen 2018

Aronie - plod napěchovaný vitamíny

Kdo rád doplňuje vitamíny přirozeněji než v tobolkách, měl by zbystřit a aronii, nebo-li černému jeřábu, věnovat alespoň kousek…

Trávení Imunita Zdraví z přírody Srdce a cévy Superpotraviny

Zdravé vaření: Bramborovo-špaldový koláč s balkánským sýrem a sušenými rajčaty

26. květen 2018

Zdravé vaření: Bramborovo-špaldový koláč s balkánským sýrem a sušenými rajčaty

Bramborovým koláčem nemám na mysli plátky brambor zapečené spolu s dalšími ingrediencemi v troubě. Tento recept se skládá z…

Blog Děti Ženy Superpotraviny

Zdravé vaření: Raw datlovo-arašídové tyčinky

15. květen 2018

Zdravé vaření: Raw datlovo-arašídové tyčinky

Raw strava aneb živá strava je jeden z mnoha dnešních směrů ve stravování. A jak už to tak bývá, když se jedná o to, co našemu…

Blog Děti Ženy Superpotraviny

Zdravé vaření: Řepové karbanátky se žlutou rýží

25. duben 2018

Zdravé vaření: Řepové karbanátky se žlutou rýží

Že karbanátky nemusí být jenom z masa je známá věc. Někdy se dělají ze zeleniny, jindy z luštěnin… tentokrát můžete vyzkoušet…

Blog Trávení Zdraví z přírody Superpotraviny

Zobrazit další články

OK
Zpracovávám