Články a blogy

Trávení Péče o tělo Pohyb Imunita Zdraví z přírody Hubnutí Ženy Léčivé přípravky Superpotraviny Muži Blog Články Rady lékárníka
Zrušit filtr

90denní výzva: Kompletní změna jídelníčku

17. březen 2017

90denní výzva: Kompletní změna jídelníčku

Naprosto katastrofální. Takový byl popravdě můj jídelníček před 90denní výzvou, na kterou jsem se odhodlala díky mým kolegům z…

Blog Trávení Péče o tělo Pohyb Hubnutí

Staví bílkoviny a pomáhají srdeční činnosti. K čemu jsou ještě aminokyseliny prospěšné?

27. únor 2017

Staví bílkoviny a pomáhají srdeční činnosti. K čemu jsou ještě aminokyseliny prospěšné?

Aminokyseliny určitě znají všichni. Málokdo ale doopravdy ví, k čemu jsou v našem jídelníčku dobré a kde jaké potraviny bychom…

Péče o tělo Pohyb Hubnutí

Energie pro sportovce, která vydrží dlouho. Objevte, jak je prospěšný maltodextrin

27. únor 2017

Energie pro sportovce, která vydrží dlouho. Objevte, jak je prospěšný maltodextrin

Chybí vám při sportu energie? Maltodextrin vám jí dodá spoustu. Navíc se uvolňuje postupně, a tak je vhodnější než jednoduché…

Péče o tělo Pohyb Hubnutí

90denní výzva: Jak začít cvičit?

12. únor 2017

90denní výzva: Jak začít cvičit?

Vlezu do výtahu a v hned z něj zase vystoupím. Přece jsem se rozhodla chodit po schodech... Stoupám do čtvrtého patra a u dveří…

Blog Trávení Péče o tělo Pohyb Hubnutí

Naučte své stárnoucí rodiče jíst zdravěji a hýbat se. Řekneme vám, jak na to!

1. únor 2017

Naučte své stárnoucí rodiče jíst zdravěji a hýbat se. Řekneme vám, jak na to!

Naši stárnoucí rodiče a prarodiče mívají velmi často zlozvyky ve svém jídelníčku i v celé životosprávě. Buď se odbývají, nebo…

Trávení Péče o tělo Pohyb Hubnutí

90denní výzva: První úspěchy a krize

27. leden 2017

90denní výzva: První úspěchy a krize

V knize Síla zvyku se píše, že vytvořit si nový návyk trvá průměrně jeden měsíc. A tak se učím: Nepoužívat výtah. Plánovat si…

Blog Trávení Péče o tělo Pohyb Hubnutí

Ionty, gainery, proteiny - jak pomáhají při sportovní výživě?

18. leden 2017

Ionty, gainery, proteiny - jak pomáhají při sportovní výživě?

Sportování bezesporu napomáhá ke zdravějšímu životnímu stylu a celkové kondici. Jak jste na tom ale se sportovní výživou? Pokud…

Péče o tělo Pohyb Hubnutí

90denní výzva: Diagnostika složení těla

16. leden 2017

90denní výzva: Diagnostika složení těla

Je poslední den roku a ja vím, že zítra začíná moje osobní výzva: začat žít a myslet zdravě a během 3 měsíců zhubnout alespoň 10…

Blog Trávení Péče o tělo Pohyb Hubnutí

90denní výzva: Chci zhubnout 10 kilo

1. leden 2017

90denní výzva: Chci zhubnout 10 kilo

Lezu z metra a rozbíhám se směrem k nástupišti. Mám necelé 4 minuty na to, abych stihla vlak domů na Slovensko. Běžím, pak…

Blog Trávení Péče o tělo Pohyb Hubnutí

Thermo reactive formula: Hubnutí pomocí tepla

12. leden 2016

Thermo reactive formula: Hubnutí pomocí tepla

Usnadněte si boj s nadváhou. Klíčem k úspěchu je teplo. Jakmile se organismus zahřeje, spalování tuků jde o poznání rychleji a…

Péče o tělo Hubnutí Ženy

Boj proti obezitě

15. prosinec 2009

Boj proti obezitě

Obezita se stává stále větším zdravotním problémem. Podle řady odborníků dokonce hrozí pandemie obezity na naší planetě. Je…

Trávení Péče o tělo Hubnutí Superpotraviny

Hubněte s radostí

26. leden 2009

Hubněte s radostí

I hubnutí vás musí bavit. Děláte to hlavě sama pro sebe a vy sama si určujete, jakou cestu si zvolíte.

Péče o tělo Hubnutí Ženy

Zobrazit další články

OK
Zpracovávám