Články a blogy
Trávení Péče o tělo Pohyb Děti Imunita Zdraví z přírody Hubnutí Ženy Léčivé přípravky Srdce a cévy Bolest Vlasy Detoxikace Kosmetika Psychika Superpotraviny Muži Opalování Kůže Tuky Zuby Oči Zvířata Blog Články Rady lékárníka
Jak si hlídat dlouhý cukr při diabetu typu 1 i 2
19. březen 2019
Diabetem typu 1 nebo 2 trpí v Česku statisíce lidí. Cukrovka je vážná nemoc, ale dá se regulovat. Každý pacient ale musí udělat…
Co jíst a nejíst při cukrovce
17. březen 2019
Cukrovka, odborně Diabetes mellitus, je chronické onemocnění těla, které se projevuje zvýšenou hladinou glukózy v krvi …
Na cestě za krásnou a zdravou pokožkou
5. únor 2019
Kdo z nás by nechtěl mít krásnou a zdravou pleť? Kůže je naší vizitkou, kterou ukazujeme světu a nelze se divit, že špatný stav…
Příroda a věda ruku v ruce
30. leden 2019
Šetrné k přírodě i pleti – takové jsou produkty české značky NAFIGATE, která vyrábí jemnou a lehkou kosmetiku bez parabenů a…
Chřipka? Vyhýbejte se davům a věnujte se prevenci
27. leden 2019
Respirační virózy a chřipky přicházejí s železnou pravidelností každý rok. S nástupem prvních chladných dní obvykle začínají…
Odvykání kouření
25. říjen 2018
Závislost na nikotinu, tabáku a cigaretách není zlozvyk. Je to chronická nemoc. Jak na odvykání kouření? Jaké mohou být…
Padání vlasů: Vliv ročních období a hormonů
19. říjen 2018
Na hlavě máte kolem 100.000 vlasů a po každém umytí se rozloučíte až se třemi stovkami z nich, aniž by to ještě představovalo…
Jak číst v laboratorních výsledcích
3. říjen 2018
Dostaly se vám do ruky výsledky vašeho laboratorního vyšetření a vy, ani po několikátém přečtení netušíte, co se v nich o vás…
Za únavou a bolestmi hlavy může stát nedostatek železa
30. září 2018
V poslední době se čím dál tím častěji setkáváme s doporučením zařazovat do jídelníčku potraviny obsahující železo, protože jeho…
Lososový salát od Havlíčka mile překvapil
26. září 2018
Naše kolegyně Martina diety nedrží, nechala se ale inspirovat zdravými recepty od Petra Havlíčka z jeho online kurzu Hubni chytře…
Vysoký a nízký krevní tlak - můžeme ho sami ovlivnit?
20. září 2018
Každý z nás by měl vědět, jaký má krevní tlak. Vysoký krevní tlak je onemocnění, které může probíhat bez příznaků. I lidé, kteří…
Ing. Petr Havlíček doporučuje: Hýbejte se a hubněte chytře!
7. září 2018
Jednoho z nejznámějších výživových poradců v České republice - Ing. Petra Havlíčka - asi nemusíme dlouze představovat. Životnímu…