Články a blogy
Trávení
Péče o tělo
Pohyb
Děti
Imunita
Zdraví z přírody
Hubnutí
Ženy
Léčivé přípravky
Srdce a cévy
Detoxikace
Superpotraviny
Muži
Kůže
Tuky
Blog
Články
Rady lékárníka
Zrušit filtr
Kuchařkou: Vegetariánské kofty
10. červenec 2019
Pod pojmem "kofty" se dá schovat kde co. Ale když doma něco takového kuchtíte, vždy to musí vonět jako v nějaké orientální…
Bulgur: živiny, výhody a příprava
26. červen 2019
Do našich jídelníčků se dostal poměrně nedávno, na Středním východě mají však pokrmy z bulguru dlouhou tradici a existuje pro to…
Kuchařkou: Mandlovo-kokosové kuličky
21. červen 2019
Jsou opravdu vynikající! Takže jestli vás honí mlsná i přes přísun velkého množství sezónního ovoce, pusťte se do výroby.…
Diety - ano nebo ne?
11. červen 2019
Ať se přihlásí ten, kdo nikdy nezkoušel žádnou dietu. Zvlášť ženám teď asi zůstaly ruce na klávesnici :-) Být štíhlý a fit by…
Kuchařkou: Kakaový pudink z tapioky
29. duben 2019
Tento pudink je skvělou variantou pro ty, kteří se chtějí stravovat zdravěji, kteří rádi zkouší nové suroviny a nebo taky pro ty…
Kuchařkou: Konopné krekry
31. březen 2019
Když si člověk řekne, že nebude jíst pečivo ani žádné sladkosti, sušenky, chipsy… Ale přesto ho čas od času přepadne chuť si…
Blog Trávení Imunita Zdraví z přírody Hubnutí Ženy Superpotraviny
Kuchařkou: Banánový koláč
10. březen 2019
Péct cokoliv bez klasické obilné mouky je vždycky trochu výzva. Doma se mi objevila BIO banánová mouka ve stylové plechovce a…
Cukr v krvi (hyper a hypoglykémie)
6. březen 2019
Inzulín je hormon, který produkuje slinivka břišní a jeho úkolem je regulovat hladinu cukru (glukózy) v krvi. Glukóza získaná z…
Yerba Maté vás nakopne
20. únor 2019
Už samotný název čaje napovídá, že se jedná o něco exotického. Něco, co přichází z daleka, ale bude to nejspíš stát za to, když…
Péče o tělo Imunita Zdraví z přírody Hubnutí Ženy Superpotraviny
Psyllium pro zdravé trávení
25. listopad 2018
Trávicí potíže sužují celou řadu lidí. Příčina se může skrývat v nevhodné stravě, ve stresu či v sedavém zaměstnání a nedostatku…
Lososový salát od Havlíčka mile překvapil
26. září 2018
Naše kolegyně Martina diety nedrží, nechala se ale inspirovat zdravými recepty od Petra Havlíčka z jeho online kurzu Hubni chytře…
Ing. Petr Havlíček doporučuje: Hýbejte se a hubněte chytře!
7. září 2018
Jednoho z nejznámějších výživových poradců v České republice - Ing. Petra Havlíčka - asi nemusíme dlouze představovat. Životnímu…