Jak na rýmu a nachlazení u miminek

Děti Imunita

Na podzim a v zimě se nachlazení nevyhne ani kojencům. Poradíme, co dělat, když má miminko ucpaný nos, trápí ho rýma a kašel.

Jak na rýmu a nachlazení u miminek

 

Tip naší lékárnice: Jemná masáž a osvěžení vzduchu miminku svědčí

Směs éterických olejů Neobulle Hepčí můžete používat už 3 měsíců věku miminka. Jemná masáž nožiček působí preventivně proti rýmě a nachlazení. Masírovat můžete jemně i hrudníček - olej obsahuje tymián, eukalypt, rozmarýn a ravensaru a miminku uvolní ucpaný nos a bude se mu lépe dýchat. Jako prevenci doporučuji i pravidelné osvěžení vzduchu pomocí antibakteriálních a antivirotických esencí proti nachlazení - stačí je nakapat na odpařovací misku nebo do difuzéru. Pokud dáváte přednost spreji, stačí 2-4 stříknutí v místnosti, kde máte miminko. Takto rozprášené éterické oleje působí proti chřipkovým virům, posilují imunitu a čistí vzduch. Je vhodné je používat preventivně také u kojících a těhotných žen od 3. měsíce těhotenství. (PharmDr. Kamila Horníčková)

Jak na rýmu u miminka

  • Ucpaný nosík čistěte a zvlhčujte isotonickým roztokem mořské vody, která navíc naředí hlen - aplikujte někokrát denně, i dlouhodobě - a to i v zimních měsících. Mrazem vysušená nosní sliznice se pak lépe dokáže ubránit patogenům, které způsobují rýmu a nachlazení.
  • Pro děti starší 6 měsíců můžeme v případě ucpaného nosu akutně použít hypertonické roztoky, které zmírní otoky sliznice a uvolní ucpaný nos.
  •  Naředěný hlen odstraňte pomocí odsavačky nosu. Na výběr jsou jak manuální, tak i odsavačky určené k připojení na vysavač či elektronické. Ale pozor - i u odsavaček platí - všeho s mírou! Odsávat nos doporučujeme pouze v případě, pokud kojenec nemůže kvůli ucpanému nosu sát mateřské mléko nebo pít z lahvičky, případně před spaním.
  • Léčivé přípravky doporučujeme používat co nejkratší potřebnou dobu. Odstup mezi jednotlivými dávkami by měl být minimálně 8 hodin. Pokud nedojde do 3 dnů ke zlepšení, navštivte pediatra.

Co můžete udělat sami

  • Při rýmě dostatečně větrejte a zvlhčujte vzduch. V chladnější dobře vyvětrané místnosti se miminku bude spát mnohem lépe než v přetopeném bytě se suchým vzduchem. 
  • Na topení nebo na postýlku pověste pár vlhkých plenek.
  • Postýlku podložte na jedné straně, aby mělo miminko trochu zvednutou hlavičku.
  • Do difuzéru nebo odpařovače můžete nakapat pár kapek éterického oleje, který je vhodný i pro nejmenší děti  (např. Neobulle směs éterických olejů proti nachlazení, eukalyptus, tea tree, levanduli, jedli). Tyto oleje nebo spreje jsou vhodné pro kojence od 3 měsíců.

Kdy jít k lékaři?

  • V případě, že se dítě dusí, není schopno se vůbec nakojit či napít, má silný kašel, bolest oušek, hnisavý zánět očiček či se přidá teplota 
  • V případě, že rýma trvá déle než 7-10 dní a dojde při ní ke komplikacím - např. zánětu středního ucha, hlasivek, plic nebo průdušek
  • Pokud jde o vaše první miminko a si nevíte si rady, neváhejte se obrátit na lékárníka nebo pediatra

Tip naší lékárnice: Prokapejte nosánek

S úspěchem mám vyzkoušeno i prokapávání dětského nosánku mateřským mlékem. Pokud chceme použít něco „razantnějšího“, můžeme sáhnout po kapkách s obsahem oxymetazolinu (s koncentrací 0,01% u kojenců a 0,025% u dětí od 1 roku) či xylometazolinu (0,05% pro děti od 2 let). (Mgr. Pavla Horáková)

Jak předejít rýmě a nachlazení u dětí

  • Teple miminko oblékejte (avšak pozor na přehřátí).
  • Dostatečně větrejte a zvlhčujte vzduch.
  • Zvlhčujte i nos miminka, především v zimních měsících.
  • Vyhýbejte se kontaktu s nakaženými dětmi a dospělými
  • V období šestinedělí a v době chřipek a nachlazení se vyhýbejte místům s velkou koncentrací lidí (dětské kolektivy, nákupní centra,..).
  • Se staršími miminky můžete začít chodit do sauny. Vybírejte ty, kde mají nižší teplotu a zaměřují se na saunování dětí.
  • Choďte co nejvíce ven. Na krátké procházky můžete s nejmenšími vyrazit i při teplotách do -5°C.
  • Pokud můžete - dítě kojte! Právě kojení je důležitým preventivním faktorem.
  • Naučte dítě co nejdříve smrkat.

 

OK
Zpracovávám